Jag känner mig som en stor, uppblåst elefant idag pga all onyttig mat som jag stoppat i mig. Detta skall inte bli en blogg som har pekpinnar mot olika dieter men jag måste bara skriva om hur det känns när man bara äter bröd en hel dag. Till frukost blev det två vita brödskivor med ost och till det oboy och en kopp kaffe. Till mellanmål blev det ett stort glas yoghurt och ett till glas oboy. Till lunch en smörgås med makrill på och ett ägg samt kaffe. När jag kom hem var det barnkalas och då åt jag tre portioner med kaka och tårta. Till middag blev det en halv pizza med majs och kycklig med ett stort glas coca cola. Magen är spänd och svullen. Jag rekommenderar inte denna diet.
I feel like a big, bloated elephant today because of all unhealthy food that I have put in me. This should not be a blog that I am pointing on different diets but I just have to write about how it feels. For breakfast I had two slices of white bread with cheese, a glass of chocolate milk and a cup of coffee. For snacks, I had a large glass of yogurt and one more glass of the chocolate milk. For lunch I ate a sandwich with mackerel and an egg and coffee. When I came home it was Tilde`s b-day party and then I ate three servings of biscuits and cakes. For dinner I had a half pizza with corn and chicken and a large glass of coke. The stomach is tense and swollen. I do not recommend this diet.
No comments:
Post a Comment